Egenberedskapsuka 2026: Er du forberedt dersom strømmen eller mobilnettet blir borte?

Du er en viktig del av beredskapen

Vi er vant til at strøm, mobiltelefon og internett alltid virker. Men ved ekstremvær, større strømbrudd eller andre alvorlige hendelser kan disse tjenestene bli utilgjengelige i kortere eller lengre tid.

Da er det viktig at både kommunen og innbyggerne er forberedt.

God egenberedskap gjør at du og familien din kan klare dere selv i minst én uke dersom viktige tjenester blir borte. Samtidig gir det kommunen og nødetatene mulighet til å prioritere dem som trenger hjelp aller mest.

Årets tema: Hvor finner du informasjon når nettet er nede?

Under Egenberedskapsuka 2026 setter Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) søkelys på krisekommunikasjon ved bortfall av elektronisk kommunikasjon.

Hvis mobilnettet eller internett er ute av drift, kan det bli vanskelig å få oppdateringer gjennom de kanalene vi vanligvis bruker. Derfor er det viktig å vite på forhånd hvor du kan finne pålitelig informasjon dersom en krise oppstår.

Kommunene arbeider med planer for hvordan innbyggerne skal få informasjon også når elektronisk kommunikasjon svikter. Egenberedskapsuka skal bidra til at flere blir kjent med disse løsningene og vet hva de kan forvente dersom en slik situasjon oppstår.

Hva bør du gjøre allerede nå?

Du trenger ikke gjøre alt på én dag. Små tiltak kan gjøre en stor forskjell:

• Sørg for å ha nok drikkevann til alle i husstanden.
• Ha mat som kan lagres lenge og som er enkel å tilberede.
• Skaff alternative lyskilder, som lommelykt eller hodelykt.
• Ha batterier, ladede powerbanker og gjerne en batteridrevet eller sveivedrevet DAB-radio.
• Oppbevar nødvendige medisiner og et enkelt førstehjelpsutstyr hjemme.
• Tenk gjennom hvordan boligen kan holdes varm dersom strømmen blir borte.
• Snakk med familie, venner og naboer om hvordan dere kan hjelpe hverandre dersom en krise oppstår.
  
  

Husk de som trenger litt ekstra hjelp

Noen kan ha behov for bistand dersom en krise oppstår. Det kan være eldre, personer med funksjonsnedsettelser eller andre som er avhengige av hjelp i hverdagen.

Ved å avtale på forhånd hvem som kan hjelpe hvem, blir lokalsamfunnet mer robust. God beredskap handler ikke bare om utstyr – det handler også om å ta vare på hverandre.

Slik kan du markere Egenberedskapsuka

Bruk uka til å:

• sjekke beredskapslageret hjemme
• fylle opp vannlageret
• teste lommelykter og radio
• snakke med familien om hva dere gjør dersom strøm eller mobilnett blir borte
• gjøre en avtale med en nabo eller et familiemedlem om å hjelpe hverandre ved behov.

Litt forberedelse i dag kan gjøre en stor forskjell den dagen noe uventet skjer.

Les mer

Mer informasjon om egenberedskap, sjekklister og gode råd finner du hos DSB på Egenberedskap og om årets kampanje på Egenberedskapsuka 2026.

Les også:

Søndre Land: Oppmøtested ved kriser – slik får du informasjon når strøm og mobilnett forsvinner