Sterk og stødig. Oppstart gruppetrening i treningssalen på Hovlitunet

Fysio, ergo, friskliv er i gang i sine nye fine lokaler på Hovlitunet. 

Vi starter opp med gruppetrening kalt "Sterk og stødig". Dette er en fortsettelse av den tidligere "styrke og balanse". 

Dette er enkel og grei styrketrening for deg som vil bli sterkere og stødigere, ledet av fysio- ergoterapuet og frisklivsveileder.  

Treninga foregår hver torsdag kl 12.00 fra og med 2. september. 

Oppmøte på venterommet til fysio, ergo, frisk på plan en, rett innenfor østre inngang. 

Les mer om hva slags type trening dette er her